نحوه دفاع در والیبال و انواع آن و تمرینات
دانلود نحوه دفاع در والیبال و انواع آن و تمرینات، در قالب فایل pdf در 22 اسلاید. این فایل pdf است که در آن به دفاع در والیبال می پردازیم. محتوای این فایل همره با تصاویر و تمرینات است. به ترتیب عبارت است از: وضعیت آماده(گارد) بلند شدن( پرش) اعمال بالا تنه فرود تکنیک دفاع انفرادی تشخیص محل حمله ...
قیمت : 30,000 تومان
توضیحات بیشتر
دریافت فایل